Bratawali Cepat Turunkan Gula Darah

Indonesiaoke.id – Kadar gula darah yang tinggi bisa menyebabkan beragam gangguan kesehatan, mulai dari diabetes hingga penyakit jantung. Namun untuk menurunkan kadar gula darah ternyata cukup mudah, cukup dengan tanaman bratawali.

Secara ilmiah, bratawali disebut sebagai Tinospora cordifolia, atau disebut juga giloy. Tanaman ini secara turun temurun diketahui memiliki jawaban atas berbagai masalah kesehatan.

Bratawali juga dapat dikonsumsi dalam bentuk jus, kapsul atau bubuk. Dan dianggap sebagai ramuan populer di kalangan naturopaths, karena popularitasnya yang terus meningkat. Dan berikut adalah cara terbaik mengonsumsi bratawali untuk turunkan kadar gula darah.

Dalam pengobatan Ayurvedic, dikutip dari blodsky.com daun tanaman ini digunakan dalam pengobatan demam kronis, kekebalan rendah, asma, asam urat, kanker, kelelahan, flu biasa, dan berbagai penyakit lainnya.

Batang tanaman ini adalah yang paling bermanfaat, sementara daunnya juga bermanfaat. Aman dikonsumsi oleh orang dewasa, dan anak-anak berusia lima tahun ke atas.

Baca Juga : 13 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

Nilai Gizi Bratawali Atau Giloy

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Pandey, Paul, Singh dan Ali, 100 gram daun giloy mengandung lemak 0,36 gram, kelembaban 31,36% dan energi 88,64 kalori.

100 gram giloy mengandung kira-kira

  • 3,34 gram karbohidrat
  • protein 2,30 gram
  • serat 11,321 gram
  • 5,87 miligram zat besi
  • 85,247 miligram kalsium
  • 303,7 mikrogram vitamin A
  • 56 miligram vitamin C.